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différentes formules de méditation guidée à offrirLa méditation guidée représente un cadeau significatif pour les fêtes de Noël. Cette pratique apporte sérénité et équilibre au quotidien. Découvrez les options variées pour offrir ce présent apaisant.Les
Vous pouvez commencer avec un coussin de méditation (entre 37€ et 50€) pour une assise confortable. Ajoutez un bol chantant tibétain (environ 35€) pour marquer le début et la fin des séances.